AYURVEDA PROGRAMME

Ayurveda misst der Verdauung unserer Nahrung die größte Bedeutung zu. Nur was vollständig verdaut wird, kann der Körper auch verwerten. Je besser die Verdauung funktioniert, desto gesünder sind wir. So beginnt alles mit einem ersten wichtigen Schritt, lerne deinen Darm und seine Bedürfnisse kennen! Behandle ihn, als sei er dein bester Freund! Im Ayurveda gilt der Darm als Ursache vieler Krankheiten und Unpässlichkeiten.  Lehre ihm und deinem Körper wieder regelmäßig den „Müll“ raus zu bringen. So beginnt jede Umstellung, ob Ernährung oder Umfeld, mit einer inneren Reinigung. Entschlacke und lerne deinen Körper kennen. Beginne mit dieser intensiven Gesundheitsvorsorge und erlebe dein Strahlen! Immer in deinem Tempo.

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Hier findest du einen kleinen Dosha Test https://s.docworkspace.com/d/AJNZRpXxg8ROu6-V05SdFA